22.7.11 pátek

22. července 2011 v 14:08 | Meylee |  Jídelníček
Zdravím kraásky moje hubnoucí :P
Tak jak vám jdou kila dolů? pochlubte se :P
SNad se vám daří.. :)

viz celý článek můj jídelníček dneška a včerejška.


Jídelníček 21.7.2011 (čtvrtek)

snídaně: muesli s mlékem (9.30h)
svačina- banán (11.OOh)
oběd- trošička špaget s protlakem
svačina- banán
večeře- banán
pití- voda
......................................................................................................................................
Jídelníček 22.7.2011 (dnes)

snídaně: muesli s mlékem
svačina- 2x meloun
oběd- malá porce rizota
svačina- nektarinka
večeře-x (nestíhám)
pití- voda

I když je kolem mě plno dobrot.. Grilované klobásy, rizoto, špagety, sušenky, čokolády atd.. DRŽÍM SE!! ;) a ted pozděsi už véču nedám :P
 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Anketa


Komentáře

1 Sophia ♥ Sophia ♥ | Web | 22. července 2011 v 14:19 | Reagovat

Krásný jídelníček :)

2 Luc* Luc* | Web | 22. července 2011 v 14:36 | Reagovat

Večer už bych nejedla banán, je to jedno z nejsladších,a nejkalor. ovocí, spíš zeleninu =P ale pěkné ;)

3 Bianka Bianka | Web | 22. července 2011 v 14:42 | Reagovat

krásně papaáš ! fakt moc :)) a ano na všech těch fotkách jsem já :)

4 Nica. Nica. | Web | 22. července 2011 v 15:06 | Reagovat

Merim 165 cm. :-)
Super jidelnicek :-)

5 Alenka Alenka | Web | 22. července 2011 v 15:12 | Reagovat

uff .. ja by som nevedela tak malo jest

6 Michelle♥ Michelle♥ | Web | 22. července 2011 v 15:35 | Reagovat

No stydím se za to co jsem jedla.Ho máš lepší než já. :D

7 Alien Alien | E-mail | Web | 22. července 2011 v 19:57 | Reagovat

Moc krásný.. =) to co jsem dneska žrala radši psát ani na blog nebudu! xD
Ten obrázek nahoře je skvělej, nejlepší postava je ta druhá, ten zbytek... fujky xD
Co mě se týče a redukce váhy, tak nic moc, isce jsem zhuble 2-3kg - jak kdy se váha rozhodne xD někdy mam 41 někdy 42, ale vůbec to na mě není vidět, snažim se cvičit, ale v poslední době jsem unavená už v 5 večer, takže na cvičení není chuť... =(
Snad v sprnu to bude lepší =)

8 Luc* Luc* | Web | 22. července 2011 v 22:48 | Reagovat

To jo no,lepší jak chleb určitě :) =P tobě to taky jde určo dolu už)

9 diefordiet diefordiet | Web | 22. července 2011 v 22:58 | Reagovat

ty sis zalozila 2. facebook ze jo? jenom jestli to jsi ty :D taky si jdu zalozit blog pod jinym jmenem, asi cool girl, kdyby neco :P

10 diefordiet diefordiet | Web | 22. července 2011 v 23:11 | Reagovat

Tedaaaa myslela jsem FBC :D :D tady je videt na co myslim-uz jsem na tom blogu zavisla :D

11 Alien Alien | E-mail | Web | 22. července 2011 v 23:12 | Reagovat

No BMI mam něco kolem 19ti co si pamatuju =) takže jsem normal, jsem strašně malá, a jestli jsi zvědavá na moji postavu xD tak nemusíš čekat do zítřka a podívej se do rubriky "Já" tam je fotka před, a pak tam jsou kolekce roku 2010 =) tři části =)

12 Luc* Luc* | Web | 22. července 2011 v 23:28 | Reagovat

Tak jíš pěkně,tak se nediv ;) mám se dobře už se teším na oslavu :D na cookies !

13 Nicol Nicol | Web | 22. července 2011 v 23:30 | Reagovat

Plešoune :D musíme prostě!! :D Tak večer klíďo :D Joo, novinka: brágádu mám akorát úterý, čtvrtek.. :D Ale naštěstí jenom příští týden pak to mám normal.. A potřebuju něco dělat jinak mi ten špek přeleze přes kalhoty :D

14 skinnycandy skinnycandy | Web | 22. července 2011 v 23:37 | Reagovat

ty mi něco říkej o prázdným jídeláčku! :-D  :D

nakonec to možná dopadne že budu přidávat všechny knihy najednou, ať si každej čte co chce :D

15 Alien Alien | E-mail | Web | 22. července 2011 v 23:43 | Reagovat

Nechci hubnout dál... jen trošku aby to bylo 40 jako dřív =)
Zjistila jsem že to fakt není o váze, ale o svalech... zhubla jsem 3kg ale nen o vidět... takže fakt hubnout už nebudu, anorektička bejt nechci, moje názory jsi na anorexii četla =)
Ted chci jen.... zlepšovat tvary a jíst zdravě =)

16 Nicol Nicol | Web | 22. července 2011 v 23:43 | Reagovat

TY VOLE! :D ty máš mrtě jídelníček.. :D Asi u vás budu bydlet.. klobásky.. :D mňam.. :D Vl o půl 7? :D ták joo :D
Trošku si se nechala unýst to jó :D Ale něco ti holka povím.. :D tvůj Pepa.. je pěkná vyžle.. A to že si nechala chcípnout morče(Ó odpočívej v pokoji svatá matyldo či co seš) a teď vyhrožuje chudákovi Josefovi je pěkně na hoven.. :D Spíš vyhrožuj mýmu.. emm.. ještě nevim jak se jmenuje.. Ale až na to příjdu bude to bomba! :D
Už tady plácám hovadiny tak.. :D tak rači půjdu chrápat :D :D [:tired:]  [:tired:]  [:tired:]  [:tired:]  [:tired:]

17 Alien Alien | E-mail | Web | 23. července 2011 v 0:14 | Reagovat

Děkuju moc, však si pomůžeme vzájemně tím, že se podpoříme. =) Takže já zas držím palečky tobě, jednou překonáme tu nechuť se "hejbat" xD a pak to půjde jedna báseň... snad....xD

18 Nell Nell | Web | 23. července 2011 v 0:58 | Reagovat

Nell
15
51kg
45kg
nelinka.bi@seznam.cz
she-is-skinny.blog.cz
nic
jasne =) akorat nebudu podporovat v tomhle fb, pokud nevadi =))

pisu to tady, pac mi to neslo vlozit tam. kde to ma byt =) promin =)

19 diefordiet diefordiet | Web | 23. července 2011 v 8:59 | Reagovat

uz jsem si te pridala ale potvd to :D

20 Sophia ♥ Sophia ♥ | Web | 23. července 2011 v 9:27 | Reagovat

Ráda spřátelím :) přidávám si tě do oblíbených :) děkuju ;)

21 Angie Angie | Web | 23. července 2011 v 10:05 | Reagovat

no máš to nádherný :)

22 Elliss Elliss | Web | 23. července 2011 v 12:31 | Reagovat

Máš to krásný:)

23 Merry Merry | Web | 23. července 2011 v 15:16 | Reagovat

Děkuji za pochvalu, poslední dobou na něj ale nemám moc času. Ale sem tam něco napíšu. Klidně si mě přidej, já udělám to samé. Měj se hezky.

24 Lauren Lauren | Web | 23. července 2011 v 19:19 | Reagovat

Ty zhubneš hned, jak vidím..
U mě teda dolů kila asi nepůjdou, ale budu děělat, že mi to nevadí. x//

.. No právě, ajk to, že jsou ti kluci vždycky hned tak zadaní?? ..
Jinak spřátelím moc ráda, o chvilku pozdějc si tě poletím přidat. :-)

25 daniess daniess | Web | 23. července 2011 v 19:48 | Reagovat

krásný :)) hl. že jíš víckrát denně ,tj.důležitý ;) drž dál..já ted nevim co si dát..ale pořád přemejšlim nad pico-balla od haribo :D áá :D

26 Dinno:)) Dinno:)) | Web | 23. července 2011 v 19:49 | Reagovat

závidím ti tu vůli..u mě to jde hrozně..mamka peče..pořád neco dobryho..jidelniky radsi nepřidávám..áá od zítřka se ale musim držet:D

27 n a  n y n a n y | Web | 23. července 2011 v 20:01 | Reagovat

držíš se úžasně, narozdíl ode mne:) ak tomu obrázku .. to neexistuje nic mezi tou první a druhou postavou? zdravé postavy? : (

28 Nell Nell | Web | 23. července 2011 v 22:29 | Reagovat

diky moc =) ale vis jak..kdyz se mi zasne objevovat celulitida na stehnech tak to sokuje =) takze.....chci zhodit 5 kg...a hlavne zpevnit nohy =) to je vse...nemam zapotrebi hubnout 20 kg =D a taky jsem rada, ze jsi pro zdrave hubnuti =)

29 Nell Nell | Web | 23. července 2011 v 22:29 | Reagovat

jinak...nevis, jak se dava do menu odkaz na SB? me to kdysi slo, ale ted mi to nejak nejde =)

30 Rodaw :-) Rodaw :-) | Web | 23. července 2011 v 22:42 | Reagovat

krásnej jídelák :-)) a sportuješ nějak? :)

31 Rodaw :-) Rodaw :-) | Web | 23. července 2011 v 22:56 | Reagovat

Jojo, není vůbec zač :))
Tak fitko je super! Já právě te´dka o prázkách mám víc času než přes školní rok. Tak denně běhám (30 min), jezdím na kole atd :-D

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama